歪み
日常の姿勢や
動作の積み重ねによる歪み
自覚のないまま続いたバランスの崩れは、肩や腰、股関節などに負担をかけ、不具合として現れることも少なくありません。日常の姿勢や偏った動作の積み重ねによって、身体には少しずつ歪みが生じているものです。その歪みは一部分だけの問題ではなく、全身のつながりの中で影響し合っています。筋膜のつながりに着目したアプローチで、全身をより良いバランスへと近づけていくことを目指し、鎌倉で施術を行っています。
全身のバランスを
重視するアプローチ
表面的な不調にとらわれず、全身のバランスや可動域のつながりを丁寧に確認しながら、鎌倉にて不快感の原因を見極めていきます。姿勢の崩れや動きの偏りが続くことで、身体には少しずつ歪みが蓄積されていきます。違和感や痛みが出ている部位だけに原因があるとは限らず、日常の動作や立ち方、重心のかけ方といった無意識の癖が影響しているケースも多いものです。歪みが身体の使い方にどのような影響を与えているのかを把握し、整体を通して不具合を生みにくい動きへ導くことで、負担の少ない状態を一緒に創り上げていきましょう。
全身の動きや
重心のかかり方の癖を確認
長時間の座り作業やスマートフォンの使用によって、気づかないうちに続いている同じ姿勢や身体の使い方が、歪みにつながってしまうこともあります。違和感が出ている部分だけを整えても、根本にあるバランスの崩れが残っていれば、同じ不具合につながってしまうことも少なくありません。全身の動きや重心のかかり方を確認し、整体の施術を通して、歪みがどこから生じているのかを丁寧に見極めていきます。じっくりと自分の身体に向き合う時間を持つことで、ご自身でコンディションを維持できる健やかな状態を鎌倉で目指してみませんか。
アクセス
ラブラ整体
| 住所 | 〒248-0006 神奈川県鎌倉市小町1丁目4−25 3F Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
0467-62-2158 |
| 営業時間 | 11:00~17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
アクセス
歪みや負担を
溜めないための身体づくり
違和感が現れている場所は結果であり、原因は別の部位に隠れているということもあります。身体の歪みは、長時間の同じ姿勢や片側に偏った動作など、日々の習慣から積み重なっていることが多いものです。筋膜のつながりに着目しながら全身の状態を確認し、歪みが動きや姿勢にどのような影響を与えているかを整理してまいります。崩れたバランスを整え、日常動作をスムーズに行える状態へ導く整体です。負担を溜めない身体づくりを意識しながら、安定したコンディションを鎌倉で目指しましょう。